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시력

10대~39세(청장년) 층에게 흔히 나타나는 시력 저하 요인은? 아동의 시력은 10대에 접어들면서 안정되기 시작합니다. 하지만 사춘기가 되면서 근시가 악화 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 아이의 시력에 변화가 생긴다면, 초기에 검진을 받는 것이 좋습니다. 전문가가 근시 등의 진단하고 처방 안경을 처방하면, 이후에 정기 검진을 받아야 합니다. 특히 10대들은 컴퓨터나 TV를 볼때 주기적으로 휴식을 취해야 하며, 필요시 보호 안경을 착용해 유해 자외선을 피해야 합니다. 나이가 들면 생활 방식이 변하지만, 또 다른 근본 원인으로 인해 유사한 시력 문제를 겪을 수 있습니다. 온종일 컴퓨터 앞에서 일하거나 실외에서 일하는 경우 시력에 부정적인 영향을 줄수 있습니다. 10대~39세 10대에서 청장년 층에게 흔히 나타나는 시력 문제 1. 난시(Astifmastism) 증상 : .. 더보기
나이와 시력 (Feat. 아동기) 나이가 시력에 어떤 영향을 미치는지에 대해 알아보겠습니다. 우리가 매일 지각하는 정보의 80%는 눈eye을 통해 들어오는데 2명중 1명은 시력 관련 문제를 지니고 있습니다. 눈은 분명 최우선으로 관리해야 하는 부분입니다. 눈eye은 세상을 보는 창이란 말도 있습니다. 사람은 갓 태어나면서부터 유아기에 접어들기까지 일반적인 시력 문제에 취약한 상태가 됩니다. 하지만 성인이 되고 나이가 들면서 필연적으로 다른 질병에 자연스럽게 노출되게 됩니다. 시력 문제는 유전적 요인과 환경적 요인이 결합되어 발생하는데 가령, 유해 자외선UV에 노출되어 눈이 손상되는 경우가 있습니다. 나이대에 따른 이러한 시력 관련 문제를 해결 할 수 있는 방법들이 있는데, 이를테면 처방 안경을 착용한다거나 예방대책을 취하는 것입니다. 나.. 더보기
시력보호요령 Part.2(feat. 중.고등학생, 40대/ TV / 총정리) 1. 중. 고등학생의 시력관리 요령 중. 고등학생의 경우 사전이나 지도과 같은 작은 글자를 자주 읽으며 퍼스컴(커스날 컴퓨터)이나 텔레비젼 게임을 가장 하고 싶을때 입니다. 시력보호를 위한 둘러싼 환경은 한층 나빠지고 있습니다. 게다가 중, 고등학교 시절은 신체의 성장기라서 시력도 매우 변화하기 쉽습니다. 이처럼 예민한 시기에 수험공부 등으로 시력은 혹사를 당하기 쉽습니다. 조명, 책상, 의자 등 적절한 공부환경을 갖추어 주셔야하며 적당한 때에 눈, 머리를 식히고 공부시간의 배치를 짜임새 있게 해야하며 독서는 장시간 하지 않고 반드시 휴식을 취할 수 있도록 하셔야합니다. 등 시력관리를 철저히 행하여 주시는 것을 권유드립니다. 2. 40대의 시력관리 노안은 그 성질상 갑자기 오는 것이 아니라 의식하지 못할.. 더보기
시력보호요령 Part.1(feat. 자녀 눈관리, 운전시 ,안경렌즈) 1. 시력보호요령 1) 화면의 휘도를 너무 밝게 하지 않고 낮게 해야합니다. 2) 빛이나 풍경이 화면에 반사되지 않도록 설치 되어야합니다. 3) 눈과 화면의 거리는 적당히 유지가 되어야합니다. 4) 자기 몸에 알맞는 책상과 의자를 사용해야 합니다. 5) 1시간작업에 10~15분간 휴식을 반드시 취하도록 해야합니다. 6) 시력은 항상 정상으로 보존해야합니다. 7) 결막염 등 눈에 병이 있을 떄는 즉시 병원을 방문해셔서 진료를 받으시야합니다. 2. 자동차 운전시 운전을 할때 필요한 정보의 약 90%는 눈에 의존하고 있습니다. 전방차, 대항차, 후속차를 인식하며, 게다가 운전속도에 따라 시력, 시야 등이 변합니다. 그러므로 안전하고 쾌적한 운전을 위해서는 항상 다음과 같은 점에 주의하셔야 합니다. 과속은 사고.. 더보기
시력 측정은 어떻게?? 시력은 항상 보호하고 유지하는 것이 정말 중요합니다. 이를 위해 시력 측정은 필수요소입니다. 시력검사가 정기적으로 행해짐으로써 자신의 시력변화 여부를 체크 및 판단하며 적절한 대비를 하는 것이 바람직합니다. 시력이란 함은 물체의 존재 및 형태를 판별하고 인지 인식하는 능력으로 눈의 가장 본질적인 기능에 속합니다. 이 능력을 측정함을써 눈의 기능상태를 가장 단적으로 파악 하실 수 있습니다. 현재 사용되는 시력표는 숫자나 고유 글자(란돌트 C시표, 스네렐 E시표), 그림을 사용해 여러 가지 크기의 시표를 배열해 여러 단계의 시력을 측정할 수 있게 한 표입니다. 1909년 유럽국제안과학회에서 란돌트 고리르 이용한 검사법이 인정받아 사용되었으며 오늘날의 시력표 제작의 밑바탕이 되었습니다. 란돌트 고리는 한쪽이 .. 더보기
나의 눈도 난시가 있는가? 30초만에 간단히 확인 해보자 디지털 시대를 살아가는 우리들은 과거와는 확연히 다른 환경에 노출되어 있습니다. 이는 시력에도 영향을 미쳐, 시력 저하나 왜곡을 일으키는 난시 질환자 수가 증가했습니다. 난시는 세계에서 가장 흔한 안질환 중 하나로, 오늘날 미국 성인 3명 중 1명에게 발생합니다. 1. 난시란..?? 눈이 초점을 맞추지 않은 상태, 즉 먼 곳을 보고 있는 상태에서 눈에 들어간 빛이 망막에 초점을 맺으면 정시, 망막보다 앞쪽에 초점을 맺으면 근시, 망막보다 뒤쪽에 초점을 맺으면 원시, 각막에서 굴절된 빛이 한 점에 초점을 맺지 못하고 두 점 혹은 그 이상의 초점을 갖는 굴절이상을 난시라고 합니다. 안광학계의 경선 방향에 따라 굴절력이 다른 굴절이상의 종류입니다. 빛이 서로 다른 굴절력을 가진 안광학계를 통과한 후 망막 중심.. 더보기
3대 실명질환 중 하나인 황반변성, 1분의 자가진단으로 알아보자 3대 실명질환 중 하나인 황반변성의 원인과 황반이란 무엇이며 황반변성이 있는지 1분안에 자가검사하는법 및 올바른 식생활습관을 어떤 음식이 몸에 좋은지에 대해 알아보겠습니다. 1. 실명질환의 원인 황반변성 망막박리증, 망막색소변소증과 함께 대표적 퇴행성망막질환인 황반변성은 망막의 중심부인 황반에 이상이 생겨 심각한 시력장애를 일으키는 증상입니다. 황반변성을 유발하는 주 원인은 노화, 서구적인 식습관, 스트레스, 비만 등을 꼽을 수 있으며 백내장 수술 후 2차 질환으로 나타 날 수도 있습니다. 2. 눈속의 눈 황반이란? 안구의 안쪽을 덮고 있는 얇고 투명한 신경조직인 망막의 중심부에서 약 1 유두직경 (대략 1.5mm)정도의 함몰되어 있는 부위를 말합니다. 눈의 각막과 수정체의 중심에 수직으로 들어온 빛이 .. 더보기

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