올바른 시력보호 썸네일형 리스트형 시력보호요령 Part.2(feat. 중.고등학생, 40대/ TV / 총정리) 1. 중. 고등학생의 시력관리 요령 중. 고등학생의 경우 사전이나 지도과 같은 작은 글자를 자주 읽으며 퍼스컴(커스날 컴퓨터)이나 텔레비젼 게임을 가장 하고 싶을때 입니다. 시력보호를 위한 둘러싼 환경은 한층 나빠지고 있습니다. 게다가 중, 고등학교 시절은 신체의 성장기라서 시력도 매우 변화하기 쉽습니다. 이처럼 예민한 시기에 수험공부 등으로 시력은 혹사를 당하기 쉽습니다. 조명, 책상, 의자 등 적절한 공부환경을 갖추어 주셔야하며 적당한 때에 눈, 머리를 식히고 공부시간의 배치를 짜임새 있게 해야하며 독서는 장시간 하지 않고 반드시 휴식을 취할 수 있도록 하셔야합니다. 등 시력관리를 철저히 행하여 주시는 것을 권유드립니다. 2. 40대의 시력관리 노안은 그 성질상 갑자기 오는 것이 아니라 의식하지 못할.. 더보기 이전 1 다음
