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건강

시야흐림의 증상과 원인은?? 1. 시야흐림이란? 물체가 흐릿하게 보이거나 초점이 맞지 않는다면 시력문제입니다. 시력문제는 흔한 질환으로 일상 생활에 지장을 줄 수 있습니다 .도로 표지판이나 텔리비전 자막 등 멀리 있는 것을 볼때 시야가 흐려지는 것을 경험하는 사람이 있는가 하면 반대로 가까이에 있는 글자를 볼때 시야기 흐려지는 사람도 있습니다. 시야 흐림은 한쪽 눈 또는 양쪽 눈 모두에 발생 할 수 있으며 일시적이거나 장기적으로 지속 될 수 있습니다. 시야가 비 정상적으로 흐려지면 다른 질병이나 질환이 있을 수 있으므로 이 경우 의사나 안과 전문의에게 검사를 받아보는 것을 권장 드립니다. 2. 시야 흐림은 원인은? 시야 흐림은 이물질이나 감염, 노화 등 다양한 질병이나 눈 질환에 의해 발생 할 수 잇습니다. 하지만 시력 장애나 통증.. 더보기
봄철 야외 활동시 주의해야 될 "결막염" ㅁ 꽃놀이 등 야외호라동 많은 봄철, 10세 미만 소아에서 결막염 각별 주의 - 10세 미만 환자 86만 1천 명으로 전체 환자의 19.0%차지 - 2017년 결막염, 봄철에 진료환자 수 가장 큰 폭 증가 - 월별 증가 순 : 4월(3월 대비 22.0%상승), 8월(7월 대비 17.1%상승) 국민건강보험공단은 건강 보험 진료데이터를 활용하여 5년간(2013~ 2017년) 건강보험 적용대상자 중 결막염질환으로 요양기관을 이용한 진료현황을 분석한 결과를 발표하였습니다. 1. 2017년 건강보험 ‘결막염’환자는 453만 1천 명 - 연간 전체 진료인원 다빈도 상병 12위로 꾸준히 상위권을 유지 ㅁ 5년 동안 건강보험 가입자 중 ‘결막염’질환으로 요양기관을 방문한 진료인원은 2013년 462만 6천 명에서 20.. 더보기
눈 건강관리를 위한 9대 생활 수칙 눈 질환에 대한 올바른 이해 및 조기 진단의 중요성 인식제고를 위해 질병관리본부와 대한안과학회에서 2012년 발표 및 눈 건강관리를 위한 9대 생활 수칙 교육 책자 제작 및 전국 보건소에 배포하였습니다. 1. 약시를 조기에 발견하려면 되도록 빨리 만 4세 이전에 시력검사를 받는다. 1) 어릴 때부터 정기적으로 시력검사를 받으면 약시의 유병률이 낮다는 연구 결과 2) 6~ 7세까지 눈 기능이 대부분 발달하므로 약시의 조기 발견이 중요 3) 약시를 조기에 치료하지 않으면 영구적인 시력 장애와 입체 ㄱ마각, 거리 감각이 평생 동안 상실 4) 늦어도 만 4세 이전에 시력검사 실시 2. 40세 이상 성인은 정기적으로 눈 검사를 받는다. 1) 실명을 일으키는 주요 질환은 백내장, 녹내장, 나이관련 황반변성, 당뇨망.. 더보기
당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 당뇨에 나쁜 음식 1. 과일주스 과일이 몸에 좋다고는 하지만 과일 주스에는 당분이 많습니다. 과일도 물렁한 과일보다는 사과, 배와 같은 딱딱한 과 일을 적당히 먹는게 좋다고 합니다. 2. 삼백음식 흰 쌀밥, 밀가루, 설탕, 빵, 떡, 면등은 인체에 흡수되는 속도가 너무 빨라서 당뇨 관리에 해롭다고 합니다. 3. 짠 음식 염분이 많은 음식이 혈당에 직접적으로 영향을 주진 않지만, 체내 혈관 질환을 발생, 대사기능을 떨어뜨려 당뇨 관리 를 어렵게 합니다. 4. 동물성 지방 체내 혈관 질환의 대표 원인, 가능하면 자제하고 부득이 먹야 할 경우엔 등푸른 생선, 오리고기 등 불포화지방의 음식 섭취를 권장합니다. 5. 튀긴 음심 식물성 지방으로 튀기더라도 튀김이라는 고정은 포화지방을 만들어 내기에 당뇨에 나쁜 영향.. 더보기
당뇨병이 눈에 미치는 영향!! 1. 당뇨병이란? 몸의 세포들이 잘 사용할 수 있도록 조절하는 호르몬 인슐린입니다. 이 인슐린은 조금 나오거나 아주 나오지 않으면 혈액 속에 당이 높아져서 당뇨병이 생길 수가 있습니다. 반대로 인슐린은 많이 나오지만 비만이나 고지혈증 등으로 인해 인슐린이 작용을 못하는 경우도 있습니다. 이러한 이유들은 유전적, 환경적요인, 면역, 감염 등과 연관이 있습니다. 이러한 요인들이 단독 혹은 여러 가지가 함께 영향을 미쳐서 당뇨병이 생기게 되는 것입니다. 2. 당뇨병이 눈에 미치는 영향? 혈액 속에 당이 높아져 눈이 침침하고 잘 보이지 않을 수 있습니다. - 피 속에 당분들이 많아 정상적인 혈액보다 농도가 짙어져 점성이 높아집니다. - 눈 또는 몸의 모세 혈관들에 혈액이 원활하게 공급되지 않기 때문입니다. * .. 더보기

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